แจกสูตรทำ กล้วยต้ม เมนูง่ายๆ ดีต่อสุ ขภาพ เหนียวๆหนึบๆ แบบเ นื้ อไม่ฝ าด (ดูส่วนผสม)

*วั ตถุดิ บ
กล้วยน้ำว้า ห่ ามๆ
เกลือป่น
**ขั้นตอนการทำ
-วิธีเลือกกล้วย ใช้เป็นกล้วยน้ำว้า ต้องเลือกแบบห่ ามๆนะคะ ถ้าดิบจัดจะฝ าด หรือ ถ้าสุ กจัดจะเ ล ะ

-นำมี ดมาตัดกล้วยออกจากหวี นำไปล้างน้ำทำความสะอาด
-หลังจากนั้น นำกล้วยมาใส่หม้อต้ม ใส่น้ำเปล่าลงไปให้ท่วมตัวกล้วย

-ใส่เกลือป่นลงไป ประมาณ 2ช้อนช าค่ะ
-นำไปต้ม 20-30 นาทีค่ะ ปิดฝาหม้อไว้ด้วยค่ะ
-เมื่อต้มเสร็จแล้ว นำมาแช่น้ำเย็นไว้

-หลังจากนั้น ก็หั่ นทานได้ตามชอบค่ะ
-ยิ่งมีมะพร้าวขู ดโรยหน้ายิ่งอร่อย


ขอขอบคุณข้อมูลจาก สมาชิกหมายเลข 6080047 สมาชิกเว็บพันทิ ป
เรียบเรียงโดย sukjai