X

ชวนทำ “ยำป ล าสลิด” เมนูของค าว รสช าติจัดจ้าน อิ่มท้องสบายๆ แคลอรี่ไม่สูง (ดูส่วนผสม)

Posted by

ชวนทำ “ยำป ล าสลิด” เมนูของค าว รสช าติจัดจ้าน อิ่มท้องสบายๆ แคลอรี่ไม่สูง (ดูส่วนผสม)

วัตถุดิ บ และเครื่องปรุง

1. หอมหัวใหญ่

2. หอมแดง

3. พริกแดง

4. ขิ ง

5. ถั่วอะไรก็ได้ ( ในรูปใช้ถั่วป ากอ้ า )

6. ใบตั้งโอ๋

7. กุ้งแห้ ง

8. มะนาว น้ำป ลา น้ำต าลทราย ผงชูรส

วิธีทำ

1. นำป ล าส ลิ ดมาล้างให้สะอาด หลายๆ น้ำค่ะ จากนั้นบั้งทั้งตัว

2. ทอดให้เหลืองประมาณนี้

3. แล้วนำมาแกะออกจากก้ า ง เพื่อจะกลับไปทอดอีกครั้งให้เหลืองกรอบ

4. เตรียมเครื่องเคียงที่จะนำมายำ

5. ปรุงรสน้ำยำด้วยน้ำต าล น้ำ ป ล า มะนาว และผงชูรสเล็กน้อย คนให้เข้ากัน

(ใส่น้ำป ล า แค่นิดเดียว เพราะเ นื้ อป ล า ส ลิ ด มีความเค็ มอยู่แล้ว)

6. เมื่อเตรียมทำอ ย่ า ง เสร็จแล้ว นำทุกอ ย่ า ง มาค ลุ กเคล้ าให้เข้ากัน จัดใส่จานเป็นเสร็จละค่า

นี่แหละทีเด็ด  ยำป ล าสลิดทอด ที่ต้องลิ้มลองสักครั้ง

ขอบคุณข้อมูลจาก : sandy_sine

เรียบเรียงโดย sukjai

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *