เ ค ล็ ดลั บ คนขี้เ กี ย จ ใช้หม้อทอดยังไงไม่ต้องล้างออก

ช่วงนี้หลายคนให้ความสนใจกับ “หม้อทอดไร้น้ำมัน” (Air Fryer) เพื่อนำมาใช้ประกอบอาหาร

ได้อย่ างหลากหลายที่บ้าน ก่อนหน้าที่จะเข้าช่วงโ ค วิ ด-1 9 เป็นอุปกรณ์มีครัวเรือนที่มักเป็นที่พูดถึง

ในกลุ่มคนรักสุ ขภาพ เพราะเป็นการทอดอาหารโดยไม่ใช้น้ำมัน และตอนนี้หลายๆบ้านก็ใช้กันอยู่

และข้อดีของหม้อทอดไร้น้ำมัน คือ ทำอาหารให้สุ กโดยการเปลี่ยนพลังงานไ ฟฟ้าเป็นลมร้ อ น

จึงไม่ต้องใช้น้ำมันมากเหมือนการทอดกระทะ ดังนั้น อาหารทอดที่ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันจึงให้พลังงานต่ำกว่า

เป็นพลังงานจากไขมันน้อยกว่าการทอดแบบปกติ นอกจากนี้ เมื่อน้ำมันถูกนำมาทอดความร้ อ นสูง

จะเกิดส ารก่อมะเ ร็ งที่ชื่อ Acrylamide การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันจึงลดความเ สี่ ย งต่อการรับส ารก่อมะเ ร็ งชนิดนี้

ส่วนใครที่ใช้แล้วเกิดความขี้เ กี ย จวันนี้เรานำเ ค ล็ ดลั บการใช้หม้อทอดแบบไม่ต้องล้างมาฝาก

บอกเลยว่าสบายขึ้นกว่าเดิมเยอะเลยจ้า อิอิ ไปชมกันเลยจ้า ซึ่งเ ค ล็ ดลั บนี้มาจากผู้ใช้ติ๊กต็อกท่านหนึ่ง

โดยทำคลิปไว้ดังนี้

หม้อทอดของเราจะไม่ได้ล้างต่อไป อิอิ

เพราะใช้ฟอยล์รอง ตัวนี้จะช่วยให้คุณไม่ต้องล้าง

เอามือแตะดูหลังจากที่ทำอาหารเสร็จ

ไม่มีค ร า บเลยจ้า

ต้องเลือกฟอยล์ให้ถูกด้วยนะคะ[ads]

ชาวเน็ตบอกไม่เหมาะกับการรี ดน้ำมัน

เคยทำแต่ไ ฟเกือบไ ห ม้ บ้าน

มีคนทำแบบนี้ประหยัดแ ร งขึ้นเยอะ

ถึงจะล้างก็ล้างง่าย

วางฟอยล์แล้วเอา ตะแ ก ร งรองอีกที น้ำมันจะได้ไม่หยดเ ปื้ อน อาหาร

สำหรับคนชอบทานของทอดมากๆ และมีความกังวลเรื่องน้ำหนัก หม้อทอดไร้น้ำมันเป็นตัวช่วยหนึ่ง

ในการลดปริมาณแคลอรีในอาหารลงได้อย่ างไรก็ตาม เมื่อเปรียบเทียบในเชิงพลังงานและความเ สี่ ย งต่อส าร

ก่อมะเ ร็ งที่อาจเกิดขึ้น การนึ่ง ยำ ตุ๋ น หรือต้ม ยังคงเป็นวิธีทำอาหารที่ดีต่อสุ ขภาพมากกว่าการทอดสรุปว่า

จะซื้อหม้อทอดไร้น้ำมันมาใช้ดีหรือไม่ ขึ้นอยู่กับวั ตถุประ ส งค์ในการซื้อ ความรักในของทอด และกำลังทรั พย์ของแต่ละคน

ส่วนวิธีข้างบนนั้นก็เป็นเพียงวิธีอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้คุณสบายขึ้น แต่ยังไงก็ต้องล้างนะ

เ ค ล็ ดลั บนี้จะช่วยให้เราไม่ต้องล้างทุกครั้งแค่นั้นเอง

ขอขอบคุณที่มาจาก: gingubpa

อ่านต่อ